03/11/2009, 22:34 | #301 |
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como lo sabes es una gozada bajar sin que te paren o que pares a alguien que es cuando viene el riesgo de caida, lo que me pasa a mi es que a la que oigo una rueda que pide paso y me apreta es cuando digo a la que pueda me aparto! jeje asi se da por aludido de que le he visto y si es alreves que presiono yo y veo que el que va delante quiere correr mas de la cuenta le digo tranqui que no hay prisa!!!!
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08/11/2009, 20:23 | #305 | |
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Me refiro al Open Natura de Castellar! |
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08/11/2009, 21:59 | #306 | ||
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estoy muy fuera de forma, muy gordo..y muy perruno!!...aunque salgo todos los Domingos que puedo(hoy no ) ...pero estoy haciendo dieta para la proxima temporada aunque no soy de los máquinas , solo voy a divertirme y el tiempo de las cursas ya se me pasó hace años (piensa que ya estoy prácticamente en Master 50 ) bué, espero tener libre para la Prehistórica, aa la que si me gustaría acudir |
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10/11/2009, 08:17 | #308 |
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pos no!
estoy muy fuera de forma, muy gordo..y muy perruno!!...aunque salgo todos los Domingos que puedo(hoy no ) ...pero estoy haciendo dieta para la proxima temporada aunque no soy de los máquinas , solo voy a divertirme y el tiempo de las cursas ya se me pasó hace años (piensa que ya estoy prácticamente en Master 50 ) bué, espero tener libre para la Prehistórica, aa la que si me gustaría acudir _________________ "la contraria no me deja melonear" Pues estas en mi misma situacion,intentando ponerme fino para principio de temporada. Saludos. |
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19/11/2009, 18:25 | #311 | |
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P.D: Dale caña!! Je je!! |
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19/11/2009, 18:40 | #312 | |
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http://www.youtube.com/watch?v=nHv1odTTzTY&feature=fvw el del principio es mi coleguita ... antentos al minuto 7:35 al 8:00 (lugar emblemático de la carrera-marcha, pa dejarse los cuernos!!!!) |
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29/11/2009, 13:41 | #313 |
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Tengo un poquito abandonado este post, igual que mis bicis... pero llevo tres semanas que estoy cojiendo las bicis...
bueno pues hoy durante la ruta de montaña he visto algo que no havia visto antes un zorro!! que pasda es alucinante las sorpresas que te da la naturaleza... como me gusta! |
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29/11/2009, 19:54 | #314 |
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Calla, no me hables, hace tiempo nos salieron unos jabatillos corriendo y un colega salió detrás de ellos todo feliz (nunca los había visto de ceca), le gritamos que parase porque seguro que aparecía la madre......y así fue!!!
Salió a toda leche de los matorrales y tuvimos que pedalear como condenados, eso sí, después del susto vino el descojone.... Cada día me gusta más a mi también dar la vueltita por el monte, ha sido un placer poder volver a pedalear.... |
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29/11/2009, 21:16 | #315 |
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joseba ultimamente he bajado la intensidad de salidas, tanto en montaña como carretera y la verdad es una pena las cosas que se pierde uno.
Una vez nos encontramos un ciervo, una pasada nos daba un margen de cuatro metros, abanzabamos un metro y el retrocedia otro por ahi tengo alguna foto aun que le hicimos. |
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28/12/2009, 22:38 | #316 |
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En estos meses le he hecho cambios a la bici... poca cosa, pero os los enseño, por si los queréis ver!
Una vista general de la bici, para los observadores... sí, está hech aen el mismo sitio que las de la presentación. Retiré las pegatinas de la horquilla y puse unas con el texto "UN COCHE MENOS" ... Foto detalle del cuadro, otra vez pegatinas de "UN COCHE MENOS" y una con mi nick "SiFerVi" en relieve... Y el "baulete" para las cosillas del día a día por la ciudad. Me cabe el casco!! Pero como que no estoy muy contento con el resultado, seguro que lo cambiaré, ya tengo el sustituto en casa. |
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29/12/2009, 17:53 | #317 |
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Pues yo me he comprado este GPS entrenador con el que estoy alucinando en colores, viene con Pulsómetro y cadencia de pedaleo incluidos y la información que da es acojonante, valores como calorías consumidas, % de pendiente, tiempo, velocidad, temperatura, rumbo, Frecuencia cardiaca, etc, etc...un ciclocomputador de los más completo.
El modelo es Garmin Edge 500, os dejo una foto.... |
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29/12/2009, 18:21 | #318 | |
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ah! no hay fotos de la prehistórica la peña con la que salgo , fue un visto y no visto. al final acabé hecho polvo, muchas colas (al final me decanté por hacer el recorrido corto, al menos pude ciclar menos en dos taponcillos de nada), como digo acabé hecho cerilla, fundido!! . pensad que me salio una media cardiaca de 167 pulsaciones, que para mi edad y entrenamiento, es una pasada (49 TOCHACOS), en casi 2 horas...horrible!! |
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